Hola a todos.
Soy la Dra. Yoko Maeda, especialista en antienvejecimiento de la Clínica BIANCA.
Perfil de la Dra. Yoko Maeda, especialista en antienvejecimiento
Después de completar mi formación inicial en el Centro Médico Nanbu de la Prefectura de Okinawa y en el Centro Médico Infantil, y de trabajar en el Departamento de Radiología de la Universidad Prefectural de Medicina de Kioto y en una clínica de estética, conocí la terapia intravenosa con altas dosis de vitamina C en un seminario de la Luego fui a la Clínica Riordan de EE.UU. como becaria de investigación y me convertí en la persona más joven en aprobar el examen de la Junta Americana de Medicina Antienvejecimiento. de Medicina Antienvejecimiento.
Actualmente, ejerzo como especialista en antienvejecimiento en BIANCA. Mi función como especialista en antienvejecimiento es abordar la belleza a través del cuidado interno, ayudando a las personas a Como profesional en el cuidado del envejecimiento desde dentro, ofrezco tratamientos adaptados a cada paciente, como por ejemplo Como profesional en el cuidado del envejecimiento desde dentro, ofrezco tratamientos adaptados a cada paciente, como la terapia hormonal natural sustitutiva, la terapia peptídica y los tratamientos basados en suplementos, para mejorar su constitución y ayudarles a mantener una aspecto juvenil.
Sociedades y certificaciones:.
- Director de la Sociedad Japonesa de Medicina Antienvejecimiento
- Especialista de la Academia Americana de Medicina Antienvejecimiento (A4M)
- Beca en Medicina Antienvejecimiento, Metabólica y Funcional en A4M
- Especialista en terapia de quelación, American College for Advancement in Medicine
Consulte la información sobre antienvejecimiento de la Dra. Yoko Maeda:.
- Instagram de la Dra. Yoko Maeda
- Instagram oficial de la Clínica BIANCA
- YouTube oficial de la Clínica BIANCA
¿Qué eliges cuando bebes refrescos de cola: los normales o los sin calorías?
Cero calorías es un término atractivo para los que están a dieta. si no quieres ganar peso o quieres reducir el azúcar por motivos de salud, es probable que probablemente elijas un refresco de cola sin calorías.
¿Qué refresco de cola recomienda un especialista en antienvejecimiento: el normal o el sin calorías?
Cola normal.
Puede parecer extraño recomendar refrescos de cola normales, sobre todo cuando los refrescos de cola sin calorías no contienen azúcar y siguen sabiendo dulces. Pero el secreto de su dulzor reside en los edulcorantes artificiales.
Y es por estos edulcorantes artificiales por lo que no recomiendo las colas light.
¿Qué tipos de edulcorantes artificiales existen?
Se suelen utilizar varios tipos de edulcorantes artificiales, como por ejemplo
- Compuestos de aspartamo y L-fenilalanina
- Acesulfamo K.
- Sucralosa.
Los edulcorantes artificiales son más baratos y se pueden producir en masa, por eso muchas bebidas sin calorías los utilizan.
¿Por qué preocupan los edulcorantes artificiales?
Te preguntarás: “¿Qué tienen de malo los edulcorantes artificiales?”.”
Los edulcorantes artificiales son problemáticos porque pueden crear adicción y entorpecer la percepción del gusto. La sensibilidad al sabor dulce disminuye, lo que hace que consumas más para sentirte satisfecho.
Además, el cuerpo no absorbe los edulcorantes artificiales, lo que puede provocar un metabolismo anormal del azúcar y facilitar la acumulación de grasa, otro motivo de preocupación. acumular grasa, que es otro motivo de preocupación.
¿Puede engordar la cola sin calorías?
Los estudios han demostrado que los edulcorantes artificiales pueden provocar cambios hormonales que favorecen el almacenamiento de grasa, lo que conduce al aumento de peso.
Por ejemplo, un estudio de la Universidad de Texas comparó dos grupos: los que bebían 1-2 latas diarias de cola sin calorías y los que bebían cola normal. ¡Sorprendentemente, el grupo que bebía cola sin calorías tenía un índice 50% mayor de aumento de peso!
¿Por qué la cola sin calorías puede provocar un aumento de peso?
El consumo de edulcorantes artificiales puede desencadenar cambios hormonales que conducen al almacenamiento de grasa, provocando un aumento de peso.
También se ha informado de que los edulcorantes artificiales pueden aumentar las ansias de comer, lo que puede provocar un aumento de la ingesta de calorías.
Algunas personas pueden sentirse más cómodas bebiendo muchas bebidas sin calorías, creyendo que “como no tiene calorías, es Sin embargo, esto puede llevar a comer más de la cuenta. que almacenan grasa, puede ser la mejor opción.
Por supuesto, si quiere adelgazar de forma saludable, es mejor que no beba ni cola normal ni cola sin calorías. Recomendamos beber cola normal.
Si usted está interesado en la pérdida de peso o la atención anti-envejecimiento, no dude en programar una consulta. Los tratamientos de adelgazamiento y antienvejecimiento se adaptan a su tipo de cuerpo y a su situación para ayudarle a conseguir una salud y una juventud duraderas.
Este contenido presenta una comparación detallada entre los efectos de los refrescos de cola normales y los refrescos de cola sin calorías, y ofrece una recomendación basada en la salud y la seguridad. Si desea más ayuda para refinar o presentar este contenido, ¡hágamelo saber!